Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
43,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 62,96g | Prot: 90,35g | Carbh: 133,96g.
Desayuno: ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Карат Творожное Зерно, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный . Cena: ВкусВилл Сыр Манчестер, Козий Сыр (Твердый), Белоручка Брусника Протертая с Сахаром , Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 9%, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Банан, Белоручка Брусника Протертая с Сахаром . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pole :3
|