Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 46,65g | Prot: 38,97g | Carbh: 169,04g.
Desayuno: Атяшево Сосиски Молочные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Белый Хлеб, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Cena: Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Арахис Жареный с Солью, B&B Солнечная Пчелка, Магнит Банан. más...
|
|
2141 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|