Diario de Luis1999an, 26 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2023:
2156 kcal Grasa: 48,23g | Prot: 167,40g | Carbh: 278,27g.   Desayuno: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Manzana Roja, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Hacendado Tortitas de Arroz, Manzana Roja, Pepino (Pelado), Hacendado Atún Claro al Natural, Guisantes, Huevo. Cena: Zanahoria, Primaflor Lechuga Iceberg, Manzana Roja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hamburguesa de Pollo, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Uva, Manzana Golden, Manzana Roja. más...
3796 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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