Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3078 kcal
|
Grasa: 128,42g | Prot: 118,82g | Carbh: 366,35g.
Desayuno: Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Кофе (из Молотых Зерен), Мукофальк, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Миничиабатта, Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonvida Сыр Маасдам. Almuerzo: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Гречка Отварная, Окей Куриная Котлета, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Ржаные, Окей Морковь по-Корейски Острая. Cena: Filippo Berio Томатный Соус с Базиликом, ISKA Перец Печёный на Гриле, Вязанка Сардельки Стародворские, Delverde Fettuccine. Pasa Bocas / Otros: Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное с Клубничным Наполнителем в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью, Киви, Апельсин, Мандарины, Банан, Грейпфрут, Каравай Сушки-Мини Соленые, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. más...
|
Perdiendo 8,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|