Diario de KnoxJ, 26 abr. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023

128,0 kg Disminuído hasta ahora: 37,1 kg. Aún para ir: 14,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2023:

1907 kcal

Grasa: 137,13g | Prot: 128,40g | Carbh: 30,26g. Almuerzo: Hilo Nacho Cheese Almond Flour Chips, Publix Sour Cream, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Real Good Foods Cheese Enchiladas. Cena: Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Patties, Mission Salsa Con Queso (Medium), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Egg Makers. Pasa Bocas / Otros: Hormel Original Pepperoni Slices, Tillamook Extra Sharp White Cheddar. más...

Perdiendo 4,1 kg a la Semana