Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 60,31g | Prot: 68,52g | Carbh: 148,17g.
Desayuno: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Мандарин, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Almuerzo: Сильпо Грейпфрут, Масло Гхи, Авокадо, Тунец в Воде (Консервы), Класс Оладьи из Кабачков. Cena: Vega Milk Молоко Овсяное с Ягодами, Малина (Несладкая, Замороженная), Сушеная Клюква, Vega Milk Молоко Овсяное с Ягодами, Сто Пудов Насіння Чіа. Pasa Bocas / Otros: Green Leaf Стевия, Кофе, Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином. más...
|
|
1725 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Даша 04
|