Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 69,18g | Prot: 96,29g | Carbh: 172,97g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Котлеты Куринные Паровые _ М.и.А., BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Галичина Кефир 2,5%. Almuerzo: Сильпо Банан, Ічня Сгущенное Молоко, Gina Арахисовая Паста, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Сухие Семена Чиа, Alpro Молоко Миндальное, Овсяная Каша на Воде. Cena: Творожная Запеканка _ М.и.А.. Pasa Bocas / Otros: Фундук Сушеный, Сильпо Яблоко Голден, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Winway Волоський Горіх. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina-mashtaler
|