Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 41,70g | Prot: 118,38g | Carbh: 101,33g.
Desayuno: Красная Цена Яйца Куриные С1, Пятерочка Редис, Папа Может Ветчина Филейная, Огурец, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Мандарины, Олейна Масло Растительное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сметана 15%. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вдохновение Шоколад Классический, Пятерочка Лук Репчатый, Borealis Пикша Атлантическая, Скумбрия Запеченная, Магнит Морковь Вареная, Брокколи на Пару. Cena: Пятерочка Редис, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Борщ, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Красная Цена Творог 0%, Беларусь Сыр Российский, Шампиньоны, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Perle Вино Игристое Брют. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|