Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 28,50g | Prot: 92,81g | Carbh: 155,83g.
Desayuno: Yosoy Bebida de Avena Barista. Almuerzo: Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa, Pepino, Tomates. Cena: Mandarina, Hacendado Queso Untar Light, Lidl Tortitas de Maiz, Kiwi, Milbona High Protein Pudding Avellana, Lidl Jamón Cocido Extra. Pasa Bocas / Otros: Alhambra Alhambra Reserva 1925, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de laboalba
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