Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 44,60g | Prot: 85,77g | Carbh: 120,02g.
Desayuno: Fine Food Блинчики с Мясом. Almuerzo: Помидоры, Кальмар Отварной, Перловая Каша, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Cena: Приготовленная Брокколи (без Жира), Мидии в Сливочном Соусе, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Brownie Banana, Леовит Батончик Арония. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cherkasenok
|