Diario de Josiene Souza, 27 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2023:
1573 kcal Grasa: 63,41g | Prot: 50,16g | Carbh: 201,39g.   Desayuno: Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Café Expresso. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Ovo Cozido, Tomates, Alface. Cena: Bel Moranguete Jelly, Açúcar, Alface Rúcula, Ovo Frito, Mexerica, Café Expresso. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Café Extra Forte, Nestlé Kit Kat, Bel Moranguete Jelly, Pão Francês, Manteiga. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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