В прошлом году скинула( прилично , примерно 14 кг) и до самого Нового Года удерживала( исключила алкоголь, почти убрала магазинную выпечку и газировку) А после Нового года совсем расслабилась и за четыре месяца набрала 5 кг😱😱😱 Отметила Пасху и снова взяла себя в руки...
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|