Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 70,78g | Prot: 93,47g | Carbh: 73,38g.
Desayuno: Хлебный Дом Сухари Панировочные, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кедровые Орехи , Морковь. Almuerzo: Славянка Молочный Шоколад, Свекла с Чесноком и Майонезом, Свежов Щи из Свежей Капусты, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Колбаса, Вареное Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Селедка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|