Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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738 kcal
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Grasa: 21,48g | Prot: 28,33g | Carbh: 108,68g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Банан. Almuerzo: Сармич Сыр Чеддер 45%, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редис. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
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2916 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas y 13 minutos, Durmiendo - 6 horas y 57 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montañismo - 3 horas, Subir Escaleras - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ducharse - 10 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kollessin
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