Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 75,70g | Prot: 74,36g | Carbh: 148,21g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком, Помидоры, Ашан Ветчина Крылатская, Мое: овсяноблин, Чай Несладкий. Almuerzo: Мое: салат из огурцов и помидоров с маслом, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Barilla Макароны Вареные, ВкусВилл Суп Гороховый. Cena: Сибирская Коллекция Пельмени Сочные с Курочкой, Tini Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Demetros
|