Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2597 kcal
|
Grasa: 107,75g | Prot: 125,49g | Carbh: 288,55g.
Desayuno: Jumbo Kokos Geraspt, Arla Skyr Vanille, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Beemster 30+ Oude Kaas, Santa Maria Tortilla Garlic & Herbs. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), HAK Rode Kool, Jumbo Sukadelappen, Lekkerbekje. Pasa Bocas / Otros: Lay's Naturel Chips (Zakje), Citroencake, Tompoes. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janjonker
|