Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2011
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 69,61g | Prot: 102,07g | Carbh: 252,98g.
Desayuno: Stevia Extract in the Raw, Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Sun Chips Harvest Cheddar, 6" Italian BMT. Cena: Burger Buns, rice-a-roni, Season's choice, Pickled Beets, turkey burger. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Frozen Mixed Berries, Melon Fusion Gelatin Dessert, iced tea, banana. más...
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3777 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 2 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MKreush
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