Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 42,84g | Prot: 79,75g | Carbh: 158,86g.
Desayuno: Каравай Шарлотка с Яблоками, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сырой Овощ, Увелка Рис Отварной, Карусель Пангасиус Жареный в Яйце. Cena: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Красные Помидоры (Консервированные), Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. más...
|
|
2514 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 30 minutos, Google Fit - 14 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л@сточк@
|