Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 86,19g | Prot: 65,15g | Carbh: 125,43g.
Desayuno: Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp). Almuerzo: Moussaka, Cooked Green String Beans (from Fresh). Cena: Chicken Out Rotisserie Cucumber and Onion Salad, Sockeye Salmon , Calavo Avocado, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Red Table Wine . Pasa Bocas / Otros: Dove Strawberry Sorbet with Milk Chocolate. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chris nelli
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