Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2444 kcal
|
Grasa: 113,82g | Prot: 187,21g | Carbh: 178,60g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Съешь Меня Авокадо, Global Village Оливки без Косточек, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Almuerzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Большая Кружка Молоко 2,5%. Cena: Слада Зефир Классический, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вялкастик Вяленое Мясо , Fit Bakery Торт Шоколадный Пломбир, Fit Bakery Торт Таежный. Pasa Bocas / Otros: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Молком Молоко 2,5%, Сердечки Куриные Апрель. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения Лопатина
|