Diario de Yansun34, 29 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.    Aún para ir: 53,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2023:
1618 kcal Grasa: 68,95g | Prot: 88,48g | Carbh: 170,57g.   Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Сырники, Грецкие Орехи, Мёд, Вареное Яйцо, Киви, Банан, Творог 5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тефтели, Конти Конфета Джек, Пельмени, Кабачок Гриль, Брокколи на Пару, Котлета Рыбная. más...
2108 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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