Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1891 kcal
|
Grasa: 84,61g | Prot: 140,92g | Carbh: 143,26g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Grovo Удобное Яйцо Белки, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Очищенные Семена Подсолнечника, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо. Almuerzo: Азбука Вкуса Шоколад Темный с Апельсином, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Филе Грудки Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Черный Принц Яблоко, Согласие Колбаски Гриль, Першинский Сметана 20%, Ежевика, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Говядина Отварная, Хорошие Продукты Чипсы из Мяса Курицы, Восточный Хлебозавод Лепёшка Восточная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|