Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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787 kcal
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Grasa: 1,37g | Prot: 10,55g | Carbh: 177,27g.
Cena: Fresh Beet Juice, Fresh Apple-Orange Juice, Fresh Grapefruit Juice. más...
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3577 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 59 minutos, Descansando - 12 horas y 1 minuto, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dmitry_krauser
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