Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 73,76g | Prot: 83,12g | Carbh: 141,43g.
Desayuno: Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Верный Багет Фитнес, Простоквашино Молоко 3,2%, Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Сырники с Рисовой Мукой (Мои). Almuerzo: Зефир в Шоколаде, Гречка Отварная, Куриные Рубленные Котлеты с Томатами (Мои), Растительное Масло, Кабачок. Cena: Верный Багет Фитнес, Помидоры, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Огурец (без Кожуры), Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenka2903
|