Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 89,97g | Prot: 86,68g | Carbh: 76,31g.
Desayuno: Carrefour Salmón Salvaje, Hacendado Guacamole Hacendado, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Sustituto de Huevo (Líquido). Almuerzo: Hacendado Tarta Selva Negra. Cena: Жаркое из Индейки с Овощами , Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Alpro Postres Chocolate Negro, Hacendado Almendra Frita. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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