Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2011
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 21,95g | Prot: 58,73g | Carbh: 274,82g.
Desayuno: Shreddies. Almuerzo: Cheddar Cheese , Best of Both, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Cena: Bacon, Whole Wheat Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Lager, Bananas . más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Colinhiscock
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