Diario de yleger39, 29 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2023:
2562 kcal Grasa: 126,40g | Prot: 51,77g | Carbh: 304,90g.   Desayuno: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Cristaline Eau de Source, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Jus de Citron. Almuerzo: Picard Salade Pâte Orzo, Fêta AOP, Tomate Marinée , Delisse Tiramisu, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Cena: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Marie Tarte aux Poireaux, Danone Danette Caramel Salé. más...
838 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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