Diario de Yansun34, 30 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 53,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2023:
2258 kcal Grasa: 92,91g | Prot: 87,14g | Carbh: 250,70g.   Desayuno: Мёд, Сливочное Масло, Булка Булка Пшеничная, Грецкие Орехи, Банан, Шоколад, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Вино Пино Гри (Grigio), Биомакс Кефирный 1%, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Грецкие Орехи, Помидоры, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Перчини Бульон с Говядиной. más...
2188 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yansun34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.