Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 49,09g | Prot: 156,47g | Carbh: 175,22g.
Desayuno: Лимон, Bonduelle Кукуруза, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, ВкусВилл Мёд Липовый , Творожная Запеканка, Сельдерей, Яичный Белок, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), ВкусВилл Мёд Липовый , Greenfield Barberry Garden, Имбирь Маринованный, Сельдерей, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Говяжий Стейк (Только Постный), Кальмар тушеный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: ВкусВилл Мёд Липовый , Greenfield Чай Spring Melody, Яичный Белок, Сельдерей, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Имбирь Маринованный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ВкусВилл Корейка Ягненка. Pasa Bocas / Otros: Джинн Семечки Жаренные, Зеленое Яблоко, Голубика, Мандарины, Кофе Эспрессо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TSribnyy
|