Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 42,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 40,70g | Prot: 58,83g | Carbh: 114,44g.
Desayuno: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Almuerzo: President Smältost Portioner, ICA Färska Champinjoner , Äggröra, Spenat. Cena: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Pasa Bocas / Otros: Rulltårta, Äpple, Milbona Kvarg Jordgubb. más...
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3037 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nujävlarskajagner
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