|
manuell. vermutlich die Bier von gestern 😀
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1014 kcal
|
Grasa: 55,10g | Prot: 73,37g | Carbh: 49,40g.
Desayuno: Lidl Lyoner, Pfannkuchen, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Deit Limette, Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes. Cena: Aldi Rindersteak , Weizenbrötchen, Bratwurst. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Summrer
|