Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 50,92g | Prot: 103,03g | Carbh: 160,52g.
Desayuno: Tartu Mill Täistera Kiirkaerahelbed, Maahärra Marjasegu, Alma Piim 2,5%, Вода. Almuerzo: Felix Kurgi Kaste, Вода, Valio Atleet Originaal Juust, Eesti Pagar Must Jassi Seemneleib, Tallegg Broileri Sisefilee, Соль, Tartu Mill Fusilli Tricolore, Maahärra Aasiapäraste. Cena: Valio Profeel Proteiinijogurt Creme Brulee, Вареное Яйцо, Вода. Pasa Bocas / Otros: Вода. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|