Diario de mary_shaw, 29 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2023:
1296 kcal Grasa: 59,05g | Prot: 71,22g | Carbh: 120,73g.   Desayuno: Вкуснотеево Молоко 2,8%, Вареное Яйцо, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, СПК Карбонад Юбилейный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Almuerzo: Оливье без Заправки, Сметана 20%. Cena: Divella Макароны, Сыр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Свинина с Овощами в Томате. Pasa Bocas / Otros: Haribo Мармелад Ягоды, Сыр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Kanaki Тесто Фило, СПК Карбонад Юбилейный, Маслины, Клубника. más...
2134 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mary_shaw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.