Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 46,88g | Prot: 50,20g | Carbh: 107,75g.
Almuerzo: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Friboi Costela Bovina Cozida, Macarrão a Bolonhesa, Seara Linguiça Toscana, Cupim Assado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Dori Amendoim tipo Japonês . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anazarako
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