Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 74,70g | Prot: 51,99g | Carbh: 69,66g.
Desayuno: 小麥麵包, 煮花生, 乾烤花生（加鹽）, 全聯 黑木耳, 山藥, 宅時光 MCT油, 黑咖啡, 小黃瓜, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味, 煎雞蛋, 生菜沙律加各種蔬菜. Almuerzo: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 煎雞蛋, 酮話 椰子細粉, 黑咖啡. Cena: 水. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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