Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 49,33g | Prot: 99,72g | Carbh: 175,19g.
Desayuno: Лента Яблоко, Бальзам "Стрижамент", Авокадо Авокадо, Делси Форель Сл/с Филе-Кусок , Данон Творог Мягкий 0%, Сила Предков Тыквенный Протеин, Огурец Свежий, Narmak Мука Миндальная, Белоречье Ряженка, Ecofood Кокосовая Мука, Слата Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Окей Банан, Гарнец Льняная Мука, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кудесница Мука Ржаная. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Лукашинские Патиссоны Мини, Картошка Вареная. Cena: Лента Яблоко, PumpUp Протеиновый Батончик Ягодный, Фругурт Йогурт Клубника 2,5%, Межениновская Птицефабрика Хрящики Копчено-Вареные, Bavaria Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Царское Подворье Блинчики с Мясом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritellla
|