Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 85,25g | Prot: 168,37g | Carbh: 153,34g.
Desayuno: Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Мед Гречишный, Магнит Мандарин, Простоквашино Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%. Almuerzo: Сельдь, Ашан Груша Вильямс, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Черемша, Вареное Яйцо. Cena: Редис, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Груша Вильямс, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сельдь, Ашан Груша Вильямс, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Свежая. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ryslan1968
|