Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2189 kcal
|
Grasa: 88,37g | Prot: 166,71g | Carbh: 158,55g.
Desayuno: Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Тульский Молочный Комбинат Тульский Сырок Творожный с Изюмом 8%, Сливочное Масло, Source Naturals Псиллиум, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Макфа Пшеничная Мука, Syntrax Matrix 5.0, Яйцо. Almuerzo: Замороженная Вишня, Магнит Банан, Сливочное Масло, Фермер-Центр.Рф Мармелад Таежный , Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Увелка Суп Итальянский, Куриное Филе, Филе Индейки, Картофель, Chikalab Chikabar Coconut. Cena: Яичный Белок, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад, Тыквенные Семечки, Изюм, Грецкие Орехи, Курага, Орех Пекан, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|