Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3211 kcal
|
Grasa: 114,15g | Prot: 256,39g | Carbh: 307,27g.
Desayuno: Fish House Сёмга Слабосолёная, Съешь Меня Авокадо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Помидоры, Сельдерей, Кабачок. Almuerzo: Сушеный Ананас, Пятерочка Апельсин, Сухие Жареные Орехи Кешью, Good Food Инжир Сушеный, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Киприно Сыр Пармезан 34%, Конаковские Хлеба Хлеб Александровский, Форель, Птичий Двор Овощной Салат со Сметаной. Cena: Лента Хлебушек Кукурузный , Зеленая Линия Балык Королевский, Landers Сыр Легкий 30%, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Окей Кунжут, Планета Витаминов Брусника, Магнит Банан, Dr. Hoffman Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|