Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
|
141,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 56,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 37,94g | Prot: 77,95g | Carbh: 124,03g.
Desayuno: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Искренне Ваш Творог Зерненый 5%, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов. Después del Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Киви. Almuerzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Prisma Филе Трески на Пару. Cena: Салат Язык и Овощи, Gold Food Финики Сушеные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|