Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 55 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 30,98g | Prot: 78,84g | Carbh: 248,83g.
Desayuno: Ovo Mexido, Coringa Cuscuz de Milho . Almuerzo: Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Arroz Branco Cozido, Kicaldo Feijão Macassar, Camil Proteína de Soja Texturizada. Cena: Banana Prata, Fiambre Kitut, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilixxxxx
|