Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2015
|
104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 50,16g | Prot: 94,25g | Carbh: 96,69g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Бородинский, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный. Almuerzo: Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Уха, Оладьи Капустные с Кальмаром'. Cena: Грецкие Орехи, Чай с Лимоном, Карамель. Pasa Bocas / Otros: Окей Грейпфрут Отборный, Чай с Лимоном, Соус Картофельный с Курицей'. más...
|
|
3268 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|