Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 58,34g | Prot: 55,40g | Carbh: 173,56g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Овсяные Хлопья, Омлет с Молоком. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Макароны Отварные. Cena: Красная Цена Йогурт Абрикос, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каравай-СВ Хлеб Литовский , Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Нагетсы с Ветчиной , Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Инмарко Max Twister, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Верный Сыр Российский Молодой , Каравай-СВ Хлеб Литовский , Fruttis Йогурт 8%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|