Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2015
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2333 kcal
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Grasa: 100,06g | Prot: 94,83g | Carbh: 158,52g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Butter, Berger Beinschinken, Mischkornbrot. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Kuner Kräuter Knoblauch Sauce, Lachsfilet. Cena: Ströck Bio Dinkel Vollkornweckerl, Schärdinger Schlossdamer, Butter, Ölz Krustenbrot, Wiesbauer Bergsteiger. Pasa Bocas / Otros: Ouzo, Cognac, Mandarine, Kaffee mit Milch, Apfel. más...
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2427 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bennicora
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