Diario de La douceur du chocolat, 31 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2015
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2015:
2102 kcal Grasa: 108,52g | Prot: 74,05g | Carbh: 220,12g.   Desayuno: Margarine, D'Italiano Pain Blanc, Becel Margarine, Kraft Smooth Peanut Butter. Almuerzo: Reese Peanut Butter Cup, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken Nuggets (6). Cena: Cordon Bleu Sauce au Boeuf, Hershey's Noix Entières, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Margarine Ajoutée), Boeuf Haché. Pasa Bocas / Otros: Zone Perfect Dark Chocolate Almond, Reese Peanut Butter Cup. más...
2796 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 40 minutos, Cocinar - 11 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 54 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de La douceur du chocolat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.