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manuell
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2168 kcal
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Grasa: 120,23g | Prot: 183,48g | Carbh: 71,46g.
Desayuno: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Kaffee, Deit Limette, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Cena: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Gemischter Salat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Summrer
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