Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2466 kcal
|
Grasa: 110,30g | Prot: 165,42g | Carbh: 212,34g.
Desayuno: Сахар, Эконива Молоко 3,2%. Almuerzo: Mojo Соленая Карамель, Сметана 20%, Рикотники, Кабачковая Икра, Драники, Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый. Cena: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, ВкусВилл Кранч Ржаной, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Клубника. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|