Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2011
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150,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 59,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 45,82g | Prot: 85,15g | Carbh: 82,38g.
Desayuno: coffee, sun crystals, Turkey Bacon. Almuerzo: green beans, sugar free jello pudding, Grilled Teryaki Chicken Tyson. Cena: Fat Free Shredded Cheese Kraft, cantaloupe, Classic Ceasar Dressing Kraft, lettuce, Grilled Chicken Oscar Meyer. Pasa Bocas / Otros: splenda, Coffee, almonds. más...
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4756 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meldy_Hop
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