Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 69,37g | Prot: 85,68g | Carbh: 250,62g.
Desayuno: Лента Манго Вяленое, Конфета, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Напитки Минусинска Газировка, Fresh Bar Газировка, Ашан Сухари из Хлеба, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной, Евразия Борщ с Говядиной, Борщ с Говядиной. Cena: ВкусВилл Морс Клюквенный, Кофе с Молоком, Картофель Фри, Магазин Моего Района Курица Запечённая с Ананасом, Магазин Моего Района Картошка Запечённая . más...
|
|
2396 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Google Fit - 20 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|