Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 56,17g | Prot: 67,06g | Carbh: 158,86g.
Desayuno: Maribel Minttuhyytelö, Vataja Savulammaspaisti Pala, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Kauraleipä, Monijyväleipä, X-Tra Savustetut Sulatejuustoviipaleet, Maitokahvi. Almuerzo: Rainbow Appelsiininmakuinen Leivoskeksi, Valio Sweet Chili Ruokakerma, Hunajamelonit, Rainbow Broilerin Sisäfilee, Bataattimuusi. Cena: Valio Kippari Savustettu Sulatejuusto, Vataja Savulammaspaisti Pala, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Taikaruis 100% Paahto , Hunajamelonit, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Pasa Bocas / Otros: Hillomunkki, Maitokahvi. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MargitAnneli
|